Glúteos de acero

En América Latina a la zona del cuerpo que, sin lugar a dudas, se le presta mayor atención es al "pompis".Mantenerlo firme y en su sitio se ha convertido en una obseción de hombre y mujeres, meta que no es imposible alcanzarcon algo de dieta y una buena rutina de ejercicios.
La herencia genética es la que determina la forma y el tamaño de los glúteos; sin embargo, son todos los avances obtenidos en el campo de la cosmética y el fitness, puede dejar de ser una tabla de surf para lucir un exuberante derriere a lo jennifer lópez.
Si a notado que la gravedad ha empezado a surtir efectos considere estos consejos basicos:
1. Las máquinas como bicibletas, totadoras o escaladoras dan excelentes resultados si se les pone resistencia;de lo contrario,sólo ayudarán a quemar calorias.

2. Toda la gama de masaje reductores, hidroterapia y tratamientos como la endermologia frenan la aparicion y el avance de la temida celulitis.

3. Las cremas hidratantes y exfoliadoras son excelentes aliadas para remover las células muertas y devolver la tersura perdida, pero tenga claro que un pompis liso sólo lo tiene un bebé.

4. Recuerde: obtendrá resultados visibles si lo anterior lo combina con una alimentación equilibrada.